ผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะร้ายแรงต่างๆ รวมถึงภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ โรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 และมะเร็งบางชนิด (เยื่อบุโพรงมดลูก เต้านม และลำไส้ใหญ่) 1ผู้ที่มีน้ำหนักน้อยก็มีความเสี่ยงต่อปัญหาสุขภาพที่รุนแรงเช่นกัน 2 กุญแจสำคัญในการบรรลุและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติไม่ได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงอาหารในระยะสั้น เป็นเรื่องเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่รวมถึงการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำ หากคุณมีน้ำหนักน้อย น้ำหนักเกิน หรือเป็นโรคอ้วน ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีเข้าถึงและรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติก่อนที่คุณจะ แผนตั้งครรภ์ การรวบรวมประวัติสุขภาพของครอบครัวสามารถช่วยคุณระบุปัจจัยที่อาจส่งผลต่อลูกน้อยของคุณในช่วงวัยทารกหรือวัยเด็ก หรือความสามารถในการตั้งครรภ์ของคุณ คุณอาจไม่ทราบว่าความบกพร่องของหัวใจของพี่สาวหรือโรคเซลล์รูปเคียวของลูกพี่ลูกน้องของคุณอาจส่งผลต่อลูกน้อยของคุณ แต่การแบ่งปันข้อมูลประวัติครอบครัวนี้กับแพทย์ของคุณอาจมีความสำคัญ จากประวัติสุขภาพครอบครัวของคุณ แพทย์ของคุณอาจแนะนำคุณเพื่อรับคำปรึกษาทางพันธุกรรม เหตุผลอื่นๆ สำหรับการให้คำปรึกษาทางพันธุกรรม ได้แก่ การแท้งหลายครั้ง ทารกเสียชีวิต หรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์ (ภาวะมีบุตรยาก) หรือมีภาวะทางพันธุกรรมหรือความพิการแต่กำเนิดที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งก่อน