ภาวะสมองเสื่อม  หมายถึงการสูญเสียความทรงจำ ปัญหาในการคิดและการใช้เหตุผล และการไม่สามารถดำเนินกิจกรรมงานและชีวิตต่อไปได้อย่างอิสระ ภาวะสมองเสื่อม ภาวะสมองเสื่อมมีหลายประเภท โรคอัลไซเมอร์เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด แต่สำหรับมากถึงหนึ่งในสามของผู้ที่เป็นโรคสมองเสื่อม แม้แต่บางคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอัลไซเมอร์ โรคหลอดเลือดก็เป็นสาเหตุสำคัญ ข่าวดีก็คือ คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมได้ นักประสาทวิทยาของ Johns Hopkins อธิบายว่า