หากคุณตัดสินใจที่จะเลิกกินนมตอนกลางคืนและลูกของคุณกินนม 60 มล. หรือน้อยกว่านั้นระหว่างการป้อนนมตอนกลางคืน การหย่านม คุณสามารถหยุดการป้อนนมพร้อมกันและให้นมลูกของคุณใหม่ด้วยเทคนิคการตกตะกอนที่ดีที่สุดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ การป้อนนมตอนกลางคืนมากกว่า 60 มล. หากทารกของคุณกินนมมากกว่า 60 มล. ในแต่ละคืน คุณสามารถค่อยๆ ลดปริมาณการดื่มนมของทารกในช่วง 5-7 คืน